ネイルが映える二の腕

腕のケアだけでは、実は不十分！

二の腕をほっそりさせたいなら「指先の末端ケア」から

腕が太く見える原因のひとつにむくみがあります。

リンパの流れが滞って老廃物が溜まるとむくみはどんどんエスカレート。

だから、リンパの流れをスムーズにすること（＝リンパドレナージュ）が必要なのです。

けれど、むくみが気になる部分だけをマッサージしても効果は感じにくいもの。

それは、老廃物は「体の先端」に溜まりやすいものだからです。だから、

二の腕をスッキリさせようと思えば、

老廃物の溜まりやすい指先からマッサージすることが大切になります。

毎日酷使している手はかなりお疲れ気味。

マッサージをしてゴリゴリする感覚がある人は老廃物が溜まっている証拠。

老廃物が溜まりすぎて、ゴリゴリする感覚すらなくなっている人もいるので要注意

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