「単品・置き換え」によるダイエット方法
■夜トマトダイエット
夕飯にトマトを食べる、トマトを使った料理を食べるという方法。
トマトは調理の幅が広く、熱を通すと旨みもグンとアップするので、
飽きずに続けられる点が魅力です。
↓
http://web-beauty-diet.net/ec/new.php?c=p86y
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夕飯にトマトを食べる、トマトを使った料理を食べるという方法。
トマトは調理の幅が広く、熱を通すと旨みもグンとアップするので、
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